A técnica da Meditação Transcendental é uma das ferramentas mais pesquisada e praticada para aperfeiçoar a gestão e produção empresarial. O Programa de Meditação Transcendental para Empresas oferece um pacote completo para implementar a técnica dentro de qualquer tipo de empresa.

Esse programa inclui sessões de instruções sobre a Meditação Transcendental e reuniões de acompanhamento individuais e coletivas, assegurando que cada participante aprenda e pratique corretamente a técnica.

 

 

Objetivo

Fornecer aos profissionais das organizações uma ferramenta simples, prática e de reconhecimento internacional para alcançar novos patamares de qualidade de vida, saúde, desempenho profissional e redução do estresse. 

Quais os benefícios da Meditação Transcendental para seu time?

Aumento da coerência cerebral, que está associada ao aumento dos níveis de realização, redução das respostas ao estresse, o que produz mais clareza, menos reatividade, melhora na tomada de decisões, relacionamentos saudáveis e produtivos.

Aumento da criatividade e habilidade de aprendizagem, mesmo diante do envelhecimento, melhor saúde física, com redução da incidência de doenças (inclusive as de fundo nervoso) maior harmonia.

 

  • Maior capacidade de assimilar a experiência estrutural.
  • Maior organização mental.
  • Clareza de conhecimento e abertura para inovação.
  • Melhora da memória.
  • Maior compreensão e capacidade de foco.
  • Redução da ansiedade.
  • Maior expressão criativa.

3 Etapas de Implementação

Instrução dividida em 7 etapas

A técnica da Meditação Transcendental é ensinada por meio de um curso de 7 etapas. Cada participante do programa aprenderá a técnica por meio de uma instrução pessoal, realizada por um professor oficial da Associação Internacional de Meditação. (Sessões de 60 a 90 min.)

Reuniões Avançadas

Logo após as sete etapas de instruções, há palestras com reuniões de follow-up e sessões de verificação da prática da meditação durante o período de um ano. Cada sessão de follow-up tem a duração de 1 hora estão organizadas para suprir as necessidades de cada praticante.

Reuniões constantes de Follow-Up

Após o curso de um ano, estão disponíveis seminários de follow-up e sessões de verificação da meditação por marcação para todos os participantes através dos centros locais do programa de Meditação Transcendental em 1000 cidades de todo o mundo. (Uma hora por sessão)

Comprovação científica

Mais de 700 estudos conduzidos por 250 Universidades e Institutos de pesquisas independentes, pesquisaram e confirmaram esses dados de real e plena influência da MT na qualidade de vida das pessoas, e sua clara e objetiva mudança no desempenho profissional. Sendo que mais de 380 destes estudos são artigos de revisão, como meta-analises, que foram publicados em mais de 160 revistas científicas. Estes estudos foram conduzidos em mais de 200 universidades e centros de pesquisa, incluindo Harvard Medical School, Stanford Medical School, Yale Medical School, UCLA Medical School e Medical School of Georgia.

Depoimentos sobre a prática da Meditação Transcendental

Selecionamos alguns depoimentos de personalidades sobre como a MT beneficiou suas carreiras e vidas pessoais.

“Eu tenho praticado a Meditação Transcendental por 41 anos. A energia que ganho com ela me salvou durante 9 anos para escrever, produzir, lançar e editar Seinfeld. Da mesma forma que você tem um carregador para o seu telefone, a MT é como ter um carregador para todo o seu corpo e mente.”

– Jerry Seinfeld.

“Procurei a meditação em busca de equilíbrio porque estava bastante ansiosa e tinha uma rotina bem estressante. Com a meditação, sinto-me mais calma e consciente dos meus sentimentos. Estou muito mais presente em qualquer situação”

– Gisele Bundchen

“A negatividade desaparece, a ansiedade, a tristeza, o ódio, a raiva, o medo, o desespero, diminuem cada vez mais. Só a meditação transcendental consegue fazer a pressão sanguínea diminuir”.

– David Lynch

Quer saber mais sobre como a Meditação Transcendental pode ajudar sua empresa?

Entre em contato conosco para apresentarmos alguns casos e mais detalhes.

Envie uma mensagem

Informações e outros canais de contato

982-976-744 (whatsapp)

}

Segunda à Sexta 8h às 19h

 

Rua Santa Clara, 115 - Sala 205 - Copacabana, Rio de Janeiro - RJ, 21030-210